"Tết" workout!

Tết thèm bánh Tét, bánh Chưng nhưng ngày nào cũng thưởng thức menu như vậy thì Cherry thấy "body fat" có xu hướng tăng không kiểm soát nổi. Hihi, thế là Cherry rủ cả nhà đi "Burning fat"

Jenny đi tập thể dục mà "điệu" quá luôn á.

Before "workout", còn phong độ hen.


Chạy bộ với phương pháp HIIT


After "workout", ngồi thở dốc.

Buổi chiều, ngắm trung tâm thành phố thật là đẹp.

Kết thúc mấy ngày workout tết, hy vọng body fat của cả nhà sẽ không tăng. Đầu tuần Cherry sẽ đi học bình thường trở lại. Cherry chúc cả nhà tân niên sức khỏe, thành công, may mắn.